Tips And Tricks สำหรับคนรักฟุตบอล

ทุกคนที่เล่นกีฬาต้องการเก่งในเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม ความปรารถนาเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ นอกจากการอ่านเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงเกมของคุณแล้ว คุณจำเป็นต้องฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ ด้านล่างนี้คือแนวคิดที่เป็นประโยชน์บางส่วนที่จะช่วยพัฒนาทักษะการเล่นฟุตบอลของคุณ

พ่อแม่ฟุตบอลที่ดีไม่เคยยุ่งเกี่ยวกับการฝึกสอน เมื่อคุณเข้าร่วมการแข่งขันฟุตบอลของบุตรหลาน อย่าลืมคิดบวกและสนับสนุนและเป็นกีฬาที่ดี อย่าเพิ่งเดาโค้ช หากคุณสนใจที่จะฝึกสอน คุณควรเสนอบริการของคุณ แต่อย่าสร้างปัญหาให้ตัวเองกับการแข่งขันฟุตบอลของลูกคุณ

หากมีอะไรเกิดขึ้นมากมายในสนาม ให้ลองส่งบอลให้ผู้เล่นของคุณในที่ว่าง พวกเขาควรมีเวลาสักครู่ก่อนที่ฝ่ายตรงข้ามจะไปถึง และนั่นเป็นวิธีที่ทีมของคุณสามารถจับลูกบอลได้

เมื่อสอนลูกๆ ให้เล่นฟุตบอล ต้องแน่ใจว่าพวกเขาเรียนรู้วิธีเลี้ยงลูก หลายคนเรียนรู้โดยเพียงแค่เตะบอลไปข้างหน้าและไล่ตาม แต่สิ่งนี้ไม่ได้ให้การควบคุมใดๆ และปล่อยให้ฝ่ายตรงข้ามขโมยมัน ให้พวกเขาวิ่งช้าๆ และใช้ส่วนต่างๆ ของเท้าเพื่อรักษาลูกบอลไว้ข้างหน้า สอนพวกเขาให้หยุดในจุดเดียวด้วยการแตะเบา ๆ ที่ด้านบนของลูกบอลเมื่อเลี้ยงลูกเพื่อตั้งค่าสำหรับการส่ง

ลองใช้องค์ประกอบของความประหลาดใจกับคู่ต่อสู้ของคุณ พยายามอย่าทำให้การเคลื่อนไหวของคุณชัดเจน ตัวอย่างเช่น ลองวางลูกบอลไว้ด้านหลังแนวรับก่อนหน้าในขณะที่เพื่อนร่วมทีมของคุณวิ่งไปรับความช่วยเหลือจากคุณ จากนั้นลองเปลี่ยนจังหวะการวิ่งของคุณ เริ่มเร็วจนกว่าคู่ต่อสู้จะเข้ามาหาคุณแล้วหยุด พวกมันจะหยุดด้วยเช่นกัน ซึ่งจะทำให้คุณมีเวลาเพิ่มฝีเท้าอีกครั้งเพื่อที่พวกมันจะทอดสมออยู่

หากคุณมีลูกบอลและกองหลังกำลังเข้าหาคุณ ให้ทำตัวเหมือนคุณกำลังจะส่งบอลให้คนอื่น สิ่งนี้จะทำให้พวกเขาหยุดชั่วขณะ ซึ่งจะทำให้คุณมีเวลาเพิ่มขึ้นอีกสองสามวินาทีในการตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไร กลวิธีจะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากคุณมีแอนิเมชั่น

เมื่อยิงลูกโทษให้พิจารณาผู้รักษาประตู หาจุดที่เขาไม่ได้เฝ้าและเตะโดยใช้เท้าด้านในของคุณ วางเท้าที่ไม่ได้เตะไว้ใกล้กับลูกบอลและให้ร่างกายอยู่เหนือลูกบอล จากนั้นให้เตะอย่างแรงด้วยตาของคุณไปที่ลูกบอล

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณในการฝึกฝนเพื่อให้ได้รูปร่างที่ดีที่สุดในการเล่นฟุตบอล แต่ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ทุ่มเทร่างกายเกินกว่าจะรับไหว แทนที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้น สิ่งนี้อาจทำให้ร่างกายของคุณทรุดโทรมและส่งผลเสียต่อวิธีการเล่นของคุณ

หากคุณกำลังทดลองทีมฟุตบอล เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องเล่นให้ดีที่สุดและพยายามสร้างความประทับใจให้โค้ช แม้ว่าการย้ายลายเซ็นจะไม่มีอะไรผิด คุณควรใช้เฉพาะเมื่อคุณรู้ว่าจะดำเนินการได้อย่างสมบูรณ์ ไม่เช่นนั้นจะทำให้คุณดูแย่

พัฒนากล้ามเนื้อขาให้แข็งแรง ด้วยการพัฒนากล้ามเนื้อขาที่แข็งแรง คุณจะไม่เพียงแต่สามารถยิงได้หนักขึ้นเท่านั้น แต่คุณยังสามารถป้องกันตัวเองจากอาการบาดเจ็บทั่วไปของฟุตบอลได้ เช่น เอ็นร้อยหวายฉีกขาดหรือเอ็นร้อยหวายฉีกขาด การออกกำลังกายทั้งแบบเสริมความแข็งแกร่งและยืดหยุ่นจะช่วยปกป้องขาของคุณ

วิเคราะห์เกมทันทีหลังจากแต่ละเกม นำโน้ตบุ๊กมาที่เกมและจดข้อมูลที่เกี่ยวข้อง เช่น จำนวนช็อตที่คุณถ่าย จำนวนครั้งที่ทำคะแนน จำนวนที่สูง และหากคุณดูเหมือนมักจะยิงไปด้านใดด้านหนึ่งเสมอ โดยการบันทึกเป็นลายลักษณ์อักษร คุณจะเริ่มสังเกตเห็นวิธีปรับปรุงเกมของคุณ

ทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อเรียนรู้การเคลื่อนไหวฟุตบอลต่างๆ หากคุณต้องการเป็นผู้เล่นที่ยอดเยี่ยม มันไม่ฉลาดเลยที่จะเคลื่อนไหวแบบเดิมตลอดเวลาเพราะว่าทีมตรงข้ามจะรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะควบคุมบอลได้ง่ายขึ้น

ความมั่นใจเกิดจากการทำงานหนัก ซึ่งหมายความว่างานที่มีคุณภาพจะทำระหว่างการปฏิบัติ อีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยสร้างความมั่นใจในทีมคือการใช้เทคนิคการสร้างภาพในการชนะเกมจริง ยิงประตูที่ชนะ และบล็อกการจ่ายบอลอย่างมีประสิทธิภาพ การเรียนรู้วิธีคิดที่ยอดเยี่ยมและเชื่อมั่นในตัวเอง จะช่วยให้คุณพัฒนาความมั่นใจทั้งในและนอกสนามได้

หนึ่งในเทคนิคที่สำคัญที่สุดในการเรียนรู้เมื่อเล่นฟุตบอลคือการเรียนรู้ที่จะมุ่งความสนใจไปที่งานที่ทำอยู่ ผู้เล่นฟุตบอลที่มีความสามารถหลายคนล้มเหลวเพราะขาดสมาธิ แม้แต่คนที่มีเทคนิคที่ยอดเยี่ยมก็สามารถเสียสมาธิได้ ซึ่งจะทำให้ความสามารถในการเล่นเกมของพวกเขาลดลง

สิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งเมื่อพูดถึงฟุตบอลคือความเร็ว มีหลายวิธีที่จะเรียนรู้วิธีวิ่งให้เร็วขึ้น หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในการเพิ่มความเร็วคือการเพิ่มน้ำหนัก 5 ปอนด์ให้กับข้อเท้าแต่ละข้างขณะทำการฝึกซ้อม การวิ่งด้วยตุ้มน้ำหนัก คุณจะสามารถวิ่งได้เร็วขึ้นมากเมื่อยกตุ้มน้ำหนักออกแล้ว

ในฐานะโค้ชฟุตบอล คุณต้องแน่ใจว่ามีแผนการฝึกที่มีโครงสร้างดี เมื่อคุณรู้ว่าคุณวางแผนจะทำอะไรและวางแผนจะไปที่ใดกับการฝึกสอน คุณจะสื่อสารข้อความของคุณได้ง่ายขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแผนของคุณเป็นจริง อย่าพยายามทำให้สำเร็จมากจนผู้เล่นของคุณหมดความกระตือรือร้น

เคลื่อนไหวอย่างมั่นใจ การลังเลเป็นสิ่งที่ผู้เล่นฟุตบอลจำนวนมากมีปัญหา ทำตัวน่ารังเกียจตลอดเวลา เมื่อคุณได้บอล ให้นึกถึงวิธีที่มีประสิทธิภาพและรวดเร็วที่สุดในการบรรลุเป้าหมาย

ฝึกกลิ้งลูกฟุตบอลใต้ฝ่าเท้าของคุณ คุณควรทำความคุ้นเคยกับลูกบอลอย่างสมบูรณ์และความรู้สึกที่อยู่ใต้ฝ่าเท้าของคุณ ม้วนจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งและจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง ลูกบอลควรเริ่มรู้สึกเหมือนเป็นส่วนเสริมของเท้าของคุณ และคุณจะสามารถควบคุมมันได้เช่นเดียวกับแขนขาของคุณเอง

หลังจากอ่านข้อมูลทั้งหมดข้างต้นแล้ว คุณก็พร้อมที่จะก้าวไปข้างหน้าและพัฒนาทักษะของคุณ แสดงให้เห็นถึงการเคลื่อนไหวใหม่ของคุณต่อเพื่อนร่วมทีมของคุณ คุณจะเป็นทีมที่ดีขึ้นถ้าทุกคนซ้อมด้วยกัน